Muitos aposentados e aposentadas passam por um dilema assim que conquistam a aposentadoria: o que vou fazer agora? A resposta foi dada durante mais um evento do projeto “Aposentado também é o Sindicato” na manhã desta quarta-feira (11) na sede da instituição.
Antes da palestra “Saúde na terceira idade”, a presidenta do Sindicato, Rosalina Amorim, deu as boas-vindas. “Primeiramente quero agradecer a presença de todos e todas na quarta atividade que o Sindicato realiza aos aposentados e aposentadas dos bancos públicos e privados e que fizeram parte da história dessas instituições”.
Quem também compareceu ao evento e parabenizou a iniciativa do Sindcato foi o presidente da Associação dos Funcionários Aposentados do Banco do Brasil (AFABB), Eduardo Pontes.
Voltando a pergunta do início da matéria, a médica de família da Cassi Pará e especialista em gerontologia, Elaine Cristina Silva dos Reis, deu a resposta com base em estudos já feitos e na experiência adquirida com os próprios pacientes. “Não parem as atividades de vocês mesmo com a aposentadoria. No início é uma maravilha, mas depois chega a baixa estima e muita das vezes a depressão. Seja qual for a atividade, faça, mas não fique parado. E procure fazer algo que lhe faça bem”.
Durante a palestra, a médica explicou outras formas de encarar a aposentadoria com qualidade de vida, mas para que isso aconteça a sociedade em geral precisa colaborar. “O Brasil está envelhecendo cada vez mais, contudo infelizmente faltam profissionais capacitados para lidar com essa faixa etária. A academia é um exemplo disso, local onde os professores parecem ter receio de orientar aos alunos idosos”, apontou Elaine dos Reis.
O bancário Luiz Machado, de 63 anos, já sentiu isso na pele e para o aposentado os espaços públicos e privados, como as academias, deveriam atender a todos, sem exclusão. “Entendo que a prática de atividades físicas é de extrema importância para a nossa saúde e acredito que nas academias convencionais a atenção deveria ser dada a nós assim como é dada aos mais novos. Os esclarecimentos dados hoje aqui foram bons e vou tentar adequá-los ao meu dia-a-dia”.
Quem também aprovou a iniciativa foi o bancário Antonio Barbosa Neto e vai passar o que aprendeu adiante. “Tem muita coisa aqui que desconhecia e por isso anotei para pesquisar mais sobre cada assunto em casa e compartilhar com meus parentes para ter certeza de que estamos cuidando bem dos idosos na nossa família”.
Aceitamos sugestões – Por conta da Copa, o próximo encontro do projeto “Aposentado também é o Sindicato” ficou marcado para o mês de agosto com data, local e tema a serem definidos. “Nós queremos saber dos nossos colegas aposentados qual o assunto que ele gostaria de discutir na próxima reunião, que pode ser em outro local fora do Sindicato. Queremos de fato a participação de todos e todas no planejamento de cada encontro”, convida o diretor de saúde Sindicato, Gilmar Santos.
As sugestões podem ser encaminhadas via e-mail para comunicacao@bancariospa.org.br, com o título da mensagem “Aposentado também é o Sindicato”.
Fonte: Bancários PA
