Você sabe por que é importante praticar exercícios físicos? Muitos profissionais da área da saúde explicam que quem pratica exercícios físicos é mais saudável e fica bem mais disposto para enfrentar o estresse do dia a dia. Conheça alguns benefícios que você adquire praticando exercícios físicos:
· Perde peso,
· Fortalece a musculatura,
· Dorme melhor,
· Diminui o estresse e a ansiedade,
· Fortalece o sistema imunológico,
· Previne doenças cardiovasculares e diabetes,
· Melhora a saúde mental,
· Combate a osteoporose,
· Reduz o colesterol,
· Melhora a libido e a autoestima.
E então, tá esperando o quê? Se você é nosso associado, aproveite agora mesmo os convênios que o Sindicato tem com academias de ginástica e matricule-se para manter a saúde em boa forma! E se você ainda não é um de nossos associados, sindicalize-se agora mesmo clicando aqui e aproveite as vantagens nas academias conveniadas abaixo:
ABM Academia
Avenida Alcindo Cacela, esquina com a Av. Gentil Bittencourt, 1984 – Nazaré
Telefone: (91) 3229-4599
Desconto de 20%
Corpore Fit Academia
Trav. Dom Pedro l, 36 – Umarizal
Telefone: (91) 3252-2000
Desconto de 35% nas modalidades: Ginástica, musculação, ginástica, spinning e sauna.
Fonte: Bancários PA
